Por Teófilo Caso
Prensa asociada
9/18/2004
Lima · Cada campeón tiene su secreto. Para algunos la base del triunfo es la disciplina, para otros la perseverancia y otros la buscan en la actitud. Para el actual campeón de la Copa Sudamericana y de la Recopa, el Cienciano, el éxito tiene raices naturales y se llama la maca, un potente tubérculo vigorizante que crece en la cordillera andina a alturas superiores a los 3,800 metros.
Conocida desde la época de los incas hace más de 500 años, la maca se parece a un rábano y es "un potente vigorizante, que constituye uno de los tónicos naturales más poderosos del mundo", dijo Walter Wust, ingeniero forestal.Según Wust, "su importancia radica en su alto valor nutritivo, mucho mayor al de tubérculos como la papa y el olluco, o incluso superior al de la carne, los huevos y la leche. Además se dice que posee poderes revitalizantes, y que actúa como estimulante de la fertilidad".
También se dice que "la maca permite el incremento de hemoglobina en la sangre y fortalece los huesos y dientes. Es rica en proteinas, calcio, carbohidratos, fósforo, yodo, hierro y vitaminas como la B6 y la C".
Según el departamento médico del Cienciano, el plantel entero consume maca en polvo encapsulada desde hace un año.
Gerardo Ronceros, gerente del laboratorio fabricante de las cápsulas de maca, dijo que "administrando tres cápsulas diarias, es decir una cada ocho horas, se ha logrado un incremento de la actividad energizante y por lo tanto el rendimiento físico de los jugadores. En algunos de ellos aumentó en un 32 por ciento, y en un promedio de 10,62 por ciento en los demás".
Ronceros dijo que "esto no significa que la maca sea el único factor de los triunfos de Cienciano. Lógicamente hay otros como una buena dirección técnica, una adecuada preparación física, y la habilidad y convicción de ganar de los jugadores".
La maca puede comerse a medio cocer, incluso con cáscara; en ensaladas, picada en rodajas, o molida, con leche, o en sopas y otros potajes. El tubérculo puede comprarse en cualquier mercado, y en cápsulas en las farmacias, sin necesidad de receta. No es alcaloide, según los laboratorios.
Claro que el secreto del triunfo del Cienciano no es exclusivo de este peculiar tubérculo.
Una televisora limeña difundió por primera vez imágenes de un entrenamiento de karate, en un recinto cerrado, en el que participaban jugadores titulares y suplentes, auxiliares y el cuerpo técnico en pleno encabezado por el entrenador Fredy Ternero.
Después de que todos los asistentes recibían charlas de dos psicólogos, entraban saltando sobre su sitio con indumentaria deportiva, levantando ambos brazos y exclamando "¡sí se puede!, ¡sí se puede!"
Una vez mentalizados y con el cuerpo caliente, uno tras otro, con Ternero a la cabeza, rompieron por la mitad piezas de cerámica para pisos con un golpe neto en la parte media de las mismas, que eran sostenidas de los extremos por otras personas.
Seguidamente el entrenador Ternero, descalzo, caminó rápidamente sobre un tramo de brasa, sin lastimarse, ante los aplausos de sus compañeros.
Así, con métodos poco ortodoxos pero que han resultado eficaces, se entrena el equipo que ha sacado la cara por el fútbol peruano. Y no es brujería.